昨天临睡前吃了一个弥猴桃，一杯

您好：猕猴桃不要与牛奶同食.因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀,腹痛,腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品.另外,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,腹泻者不宜食用,先兆性流产,月经过多和尿频者忌食。