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失眠没精神

健康咨询描述：白天没什么精神，晚上经常失眠多梦少睡，人日渐消瘦，身体综合素质比较差

提问时间：2022-10-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，指导意见：建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗

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