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什么药水可以防脱和生发

提问时间：2022-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

防脱发和生发不一定要使用药品，其实食疗也可以达到一定的效果。多吃健发的食物。以含维生素A和铁质的食物为主 ,还有维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素E ,以及碘、铜等矿物质都是必需的 ,含有这类成分的食物有奶制品、黄绿色的蔬菜、肝脏、海带等。

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