怎样提高复习效率

你好,分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素，所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，解除压力，不要熬夜，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，无毒副作用，效果不错！最好到正规的医院治疗。