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吃什么容易得糖尿病

您好，我母亲是遗传我姥姥的糖尿病的，都好多年了，经常吃药，有时候严重的时候就得注射胰岛素，我很担心自己也会遗传，所以想咨询一下应该怎么样才能预防得糖尿病啊？想得到怎样的帮助：平常要怎么预防才能不得糖尿病啊？谢谢！

提问时间：2022-02-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病俗称富贵病，是个人一系列不良生活习惯的结果。如暴饮暴食、爱吃甜点、吃饱不运动、不按时作息等。只要注意上述几点，即便有遗传因素，你也不用担心今生会患上此病。
以上是对“吃什么容易得糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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