我感觉头痛头晕视力模糊四肢无力全身莫名其妙的感觉乱

问题分析：根据你说的情况，考虑有肾虚，肝肾不足的情况。由于平时过于劳累，或熬夜、饮食不调伤及肝肾，肝藏血，主目，肾藏精主脑。

肝肾不足，目、脑失养，供血不足，出现头痛、头晕、视力模糊、四肢无力等现象。意见建议：注意，避免劳累，不吃辛辣油腻煎炸的食物，忌烟酒，多吃些温补的食物，如大枣、山药、枸杞、桂圆稀饭，米粥等，喝些鱼汤、排骨汤等。

可口服杞菊地黄丸、壮腰健肾丸之类的药物。