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用什么泡酒壮阳和增长性生活时间

提问时间：2021-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，可能由于没纵欲过度，熬夜，肾透之等导致，建议保持健康的生活方式，规律生活，不要熬夜，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾的食物，节制性生活，不要纵欲过度，养精蓄锐。

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