问题分析:您好,您描述的情况,考虑是肠易激综合征,人在紧张的情况下,胃肠道会反射性的出现这样的情况,建议您可服用些生姜糖水进行缓解,一般来说,没有出现腹泻的情况的话,不需要特别治疗,注意调节心态即可。
意见建议:建议清淡饮食,少吃油腻不消化食物,注意观察,如腹泻比较严重,建议就诊服药调理,忌烟酒和刺激性饮料,少吃产气类的食物,如:甘蓝、苹果和葡萄、豆类等。
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