你好,对你现在的年龄来说不大可能有忧郁症的,如果你有这样的意识和想法的话,不应该是忧郁症的表现。对于抑郁症你自己是不能诊断的,需要专业的医生给你做个评分检查,确诊之后需要进行心理疏导的。
药物或者书籍现在不用考虑
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