孕期的营养

病情分析：你好，怀孕期间贫血属于正常现象，孕妇贫血多数为缺铁性贫血，主要补铁和蛋白质即可，一般以选择吸收率高、安全性强、副作用小的铁剂为主指导意见：女性孕期贫血可以选用铁之缘片补铁补血，铁是人体造血的重要元素，有促进血红蛋白的合成，提高免疫力，改善气色的作用，服用两周后血红蛋白开始回升，坚持服用1-2个月能有效改善贫血。

及时改善好贫血能降低贫血对胎儿的影响,另外饮食上可以多吃些动物肝脏、瘦肉、牛肉、香菇、木耳等。希望我的回答能帮到你，祝你好孕