病情分析:从你描述的症状来看,出现手脚冰冷多是有肾阳虚的表现,引起的原因可能是产后没有注意休息,导致现在有体质虚的表现,是可以采取中药进行调理的。
指导意见:建议平时需要注意防寒保暖,饮食清淡,多吃温补食物,比如牛肉,狗肉和羊肉,不要吃辛辣刺激性的食物,定期体检。
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