问患者提问

长时间低头工作，我得脊椎疼怎么办，急！

我的工作必须要低头作业,每天10小时.每次工作完回家基本都是睡觉，最近一段时间总是脊椎疼，到医院检查的时候，医生说是腰部以上15公分左右有病变，也就是这里总是断断续续的疼，也不知道脊椎疼怎么办，不知道有木有什么比较速效的治疗方法？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

象这类的情况应该多做点牵引按摩，效果是最好的。指导意见情况严重的话，可以用点扩张血管药物，如地巴唑、血管舒缓素等，平时多吃点含钙量高的食物，象牛奶、黑豆等。

相关问题