妊娠期糖尿病吃什么坚果好

糖尿病可以吃花生，松子，吃花生可以预防糖尿病，还可以可以降低血脂，保护细胞免受侵蚀和炎症干扰，可以每天吃一些。松子含极丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，矿物质，并含维生素A、B

1、B

2、E及多种微量元素。松子仁味甘性温，有补心肾，养血液，润肌肤，止咳嗽，润大肠之功效，宜于年老体弱，未老先衰，记忆减退，头晕目弦，习惯性便秘等症。