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孩子的体质虚怎样调理好啊?

健康咨询描述:前些日子孩子生了一次大病,孩子从那以后体质很虚总是爱出汗,孩子总是看着没有精气神,孩子看着还是病怏怏的,我也试过很多办法给孩子调理身体可是孩子的身体还是那样。 想得到怎样的帮助:孩子体质虚该怎么调理好些?
提问时间:2021-10-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,体质弱体质差防卫疾病的能力低,与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。

    多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。

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