问患者提问

颈椎病犯了怎么缓解疼

姐姐患了颈椎病，疼痛、麻木大多出现在一侧手指和前臂部位。问一下颈椎病犯了要怎么缓解疼？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以做一些自我理疗方法。掐捏踝筋两手交替掐捏足踝后大筋，颈椎病自我锻炼需要在医师的指导下进行。擦掌摩腰，将两手掌合并擦热，随即双手摩擦腰部，可上下方向擦动，做五十次。

相关问题