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植物神经紊乱怎么锻炼才好

我最近感觉自己有点不正常，就去医院检查，结果说我患有植物神经紊乱，植物神经紊乱怎么锻炼才好？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

植物神经紊乱其实是一个主要跟精神因素和心理障碍有直接关系。这样的病人可以表现出很明显的躯体症状，但是很多时候检查结果跟病人的病情程度相差很大。
相对来说，女性更容易出现。建议多做户外活动，避免情绪刺激。可以考虑适当对症用药。

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