这个情况要先检查排除肌无力或者是一些神经方面的疾病。可以到医院检查看看。主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅，做一些物理针灸治疗。
饮食要清淡。不要劳累着凉。好好休息，祝早日康复。
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