两个小腿肚子酸痛是怎么回事？

两个小腿肚子酸痛多见于缺钙、腰椎疾病或者过度劳累。长期缺乏钙质一般伴有腿部的抽筋和肌肉拘急感，腰椎疾病由于神经受到压迫也可导致的腿部不适。

另外，如果长期保持站立的姿势或者过度运动，也会引起小腿肚子酸痛。可以用热水泡脚或者用热毛巾给腿部热敷，能够促进局部血液循环，有效缓解疼痛。

在平时要注意避免过度劳累，注意休息，避免腿部受凉。