病情分析:根据您的叙述,您的情况考虑是内比较虚弱、加上工作比较累导致的中气下陷的问题的表现。指导意见:请合理的按排自己的作息时间。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。注意饮食营养,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。
可以考虑服用补中益气丸来调理一下。以上是对“我上班一般站着十几个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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