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患者提问

过度肥胖158的身高,115的体重

过度肥胖158的身高,115的体重。p57真的有用吗
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,从你提供的临床资料来看,你的身高158cm,正常标准体重的参考值为51.5千克。不推荐使用p57。建议早饭吃好,午饭吃饱,晚饭要尽量吃少,少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,多吃蔬菜水果,坚决杜绝零食,每天做一些有氧锻炼如快走、慢跑等每次50分钟以上,就能达到减肥的目的,希望能对你有所帮助。

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