遗传因素。大约半数高血压患者有家族史。环境因素。体重肥胖者发病率高。避孕药。睡眠呼吸暂停低通气综合征。年龄发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
饮食指导意见注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
肥胖者适当控制食量和总热量
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