老年人腿抽筋怎么办。

偶尔的话，可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤、缺钙等导致的。长时间一直疼痛的话，可能是因为肌肉劳损或者神经压迫等导致的。

治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

晚上睡觉的时候要盖好被子，防止着凉，加重不适。可以适当的补钙。