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脸上的黑点点

我在鼻子两侧，额头上有很多灰黑的点点，怎么才能淡化或去掉，还慢慢往多长曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：如何才能淡化或去掉

提问时间：2022-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这种斑有可能是黄褐斑也可以是雀斑，黄褐斑主要是由于内分泌失调引起的，建议调理内分泌。雀斑有一定的遗传因素指导意见：另外饮食要清淡点不吃油腻的，减少酱油的摄入，另外在做好防晒工作，平时主要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果增加维生素C的摄入量，保持月经正常，保持心情舒畅，尽量不要经常生气，肝郁气滞，

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