八个月的宝宝、舌苔白、舌头老是往外伸、流鼻涕、轻微。

中医理论上舌苔厚白是、一般认为是上火的表现。冬季天气寒冷、气候干燥、宝宝体内水分流失的多、加上宝宝肠胃处于发育阶段、消化和吸收功能不完善、过多的食物容易引起积食内热上火　平常生活中饮食上应选用清热利湿的食物、如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥、水果可选用山楂、梨等。

另外、要多喝白开水。宝宝去火用药、可服用三公仔小儿七星茶。纯中药成分、药性温和。其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化、防止宝宝食积发热；

薏苡仁清热利湿、淡竹叶清心火利秀、热从便出。不仅能够安全有效的帮宝宝去火、还能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效。