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看电脑时间长了头晕头痛想吐

我最近躺在沙发上玩电脑有点口渴起来倒水刚站起来头非常的晕走了几步一下就晕倒了，不一会又恢复了意识，很惶恐，脑补自己得了什么不治之症看电脑时间长了头晕头痛想吐

提问时间：2022-04-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

现在有一种病，叫电脑综合征，就是说，在电脑桌前座的时间太久了，导致神经肌肉，长时间一个姿势，压迫颈部神经血管，导致的，建议在上网的时候，二十到三十分钟，自由活动一下，可以缓解的，平时也要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,避免过度劳累希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复！以上是对“看电脑时间长了头晕头痛想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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