人流以后吃什么好呢？

你好，饮食应掌握四个原则：

一、要供给充足热能。若病人有严重毒血症影响消化功能，应根据病情，循序渐进地提供既富含营养又易消化的饮食。

二、要供给足量优质蛋白，促进体内免疫球蛋白的形成和纠正贫血症。如肉类、奶类、蛋类、禽类、豆制品等。

三、要供给丰富的维生素，多选用新鲜的蔬菜、水果、鱼虾、动物内脏和蛋类。

四、要补充适量的矿物质和水分。要注意补给肉类、蛋黄、动物肝脏、绿叶蔬菜等含铁丰富的食物。