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体质虚寒该怎么去调理啊

我家的孩子，在小的时候体质虚寒的严重的，是经常的感冒的，也是经常的去医院挂水的，孩子现在也是长的挺瘦的，很是担心孩子的身体的，那么想知道体质虚寒要怎么去调理。想得到怎样的帮助：体质虚寒该怎么去调理啊

提问时间：2021-10-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，体质虚寒是经络中有寒气，要驱除寒气最好是在夏天多出出汗，多吃一些性温热的食物，比如姜、葱、熟莲藕、羊肉之类的。

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