肾阳虚的饮食禁忌是什么

肾阳也就是元阳，真火是十二经之根，肾阳主一身之阳气，如果肾阳不足，就会出现温煦失职，气化失权等一系列虚寒症候，注意避免吃生冷食物，比如雪糕，冰镇饮料，冰镇水果等，可以多吃补肾阳的海产品，比如生蚝，蛤蜊，鱼等，也可以多吃韭菜，黑豆，木耳，香菇，羊肉等补肾阳的食物。