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患者提问

缺钙会引起脱发吗

平时自己很注意身体锻炼,没有生过什么大病,一直素食饮食,可是我发现最近开始脱发了,朋友说我是含钙的食物吃少了,想知道缺钙会引发脱发的情况吗?
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    缺钙可能也会引起脱发。因为头发的营养也需要钙和其它矿物质。维生素也是头发必不可少的元素之一。这些营养元素缺乏就容易出现头发稀疏,没有光泽的情况,轻微的可能是头发发黄干枯断裂。

    钙是人体骨骼的必要元素,但是缺钙也会使头发的生长情况受到影响。平时要多吃富含钙的食物。减少是钙流失的食物的摄入。

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