您好，对于胃不好的人，饮食是很重要的，俗话说三分治七分养。米饭虽然容易消化，但是容易引起泛酸。指导意见建议胃不好，最好吃发面食品，如馒头，有利于消化，且不会引起泛酸。
注意不要吃生冷酸辣等刺激性食物。
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