身上长斑是什么原因？

如强烈的阳光照射,妇女妊娠期反应和某些劣质化妆品的刺激,都易使皮肤上长出斑,令你挥之不去,煞是烦恼. 饮食中如长期缺乏谷胱苷肽,可使皮肤内的酪氨酸形成多巴素,进而氧化形成黑色素,产生色素沉着现象,因此,合理的饮食对防治有一定的效果. 实践证明,许多新鲜蔬菜和水果,如辣椒,山楂,桔子,鲜枣中含有丰富的维生素C,对预防斑大有益处. 因为维生素C为强还原剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,从而抑制了黑色素的形成.以上是对“身上长斑是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！