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怎样排毒祛斑？

脸上有很多的斑，以前都没在意，现在越长越多，冬天的时候还看不出来，夏天的时候更是多，太阳一晒，小斑斑都出来了，听说可以排毒祛斑，我也不知道方法，斑是因为体内毒素积累太多了，也不知道是不是这样的。想得到怎样的帮助：听说有排毒祛斑的方法，不知道该怎么做？

提问时间：2021-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：中医所讲的将身体里的毒素排除的方法，一切对身体不利的物质统称为毒素。指导意见：一般多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。
以上是对“怎样排毒祛斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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