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患者提问

冬季多吃羊肉真的可以御寒吗?

我冬季比较怕冷,朋友说吃羊肉御寒。不知道是不是真的,情专家们给介绍一下啊。
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:有不少女性由于体内阳气亏虚,在冬天是出现怕冷,手脚冰凉的情况。羊肉是温性的,冬天喝羊肉汤确实可以缓解这些症状。

    意见建议:建议在煮羊肉汤时可以适量加些中药当归,这样效果更好,但当归药味较重,不要加多。

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