颈部僵硬一般是由颈椎病所引起的，通常会有颈部肌肉的酸痛、手麻等表现。此外，如果长期的伏案工作或久坐也可能会引起颈部肌肉的损伤从而出现脖子僵硬的表现。
我们可以通过按摩或者热敷的方式来进行缓解。如果症状严重，建议去医院进行检查。
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