一个月便秘严重，口渴的厉害

病情分析：根据你的症状来看，口渴多考虑是和饮食少，身体丢失水分过多有关，便秘和饮食习惯及胃肠功能障碍有关，喝水少也会出现津亏燥结的便秘，即无水行舟。

指导意见：建议你可以先注意一下从自己的饮食生活上进行调理一下，如多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜水果，养成一个定时排便的习惯。

如果改善不显，可以去医院进行个健康体检看看。