原来的单眼皮变成了双眼皮，眼睛感觉很不舒服

原来的单眼皮变成了双眼皮，眼睛感觉很不舒服可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。晚餐经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。

当入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。

应注意睡姿，切勿趴着睡，睡前1小时内不要过量饮水，早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛，或用盐水敷，不可揉眼睛 哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。

如有不适及时就医。