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手臂骨头摔断了吃啥好

前几天想得到怎样的帮助:怎样搭配膳食

提问时间：2020-07-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

服用含蛋白质钙粒较多的服用含蛋白质钙粒较多的食物，可以促进骨成骨。比如说骨头汤，甲鱼汤。高蛋白质食物，如肉类食物，少吃辛辣的食物。

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