怀孕前三个月营养要搭配均衡，饮食需要清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，蛋类，鱼类，奶类适量吃是可以的，只要不吃生冷硬辛辣刺激性的食物，没有什么特殊的不可以吃的。
可以服用叶酸预防神经管畸形。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
