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最近总是头晕，恶心，干呕，但过一会就好了

您好，我是一名高三学生，高三每天需要熬夜，我有一些失眠，而且最近我有一天早上早起去跑步，我很久没有锻炼，跑了几步就不行了，接着跑着跑着就头晕，恶心，干呕，过了一会才好些，有时候坐在椅子上也是这样

提问时间：2020-06-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，长期不锻炼，突然运动跑几步就不行了，跑着跑着就头晕恶心干呕。这种情况考虑有可能有脑供血不足。建议平常加强锻炼，循序渐进。
也要注意加强营养。

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