病情分析:你所说的这些情况是胃肠道炎症的表现,饮食不到或受凉是常见的原因。指导意见:应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,避免生冷油腻辛辣等,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐的改善,促进恢复正常。
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