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患者提问

我身高很矮想继续长高

我今年18岁 但身高只有1.61CM 平时吃得多 偶尔做做运动 我理想的身高是1.75CM 怎样才能达到这个目的 请医生帮帮忙:想得到的帮助:希望医生给我指出 有效能长高的方法
提问时间:2021-05-12
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:你的情况现在是没有办法下结论的,你应该去做个骨骺闭合情况检查。如果还没有闭合的话,是可以注射激素的,有一定的效果。

    指导意见:另外,平时要注意多锻炼身体,象篮球、跳高、跳绳是最好的增高运动。另外,饮食上要注意多吃蔬菜和优质蛋白食物,含钙、锌丰富的食物。

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