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患者提问

失眠症可不可以喝咖啡

提问时间:2020-01-25
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    失眠症不可以喝咖啡。原因说明;通常喝咖啡可以增加兴奋强度刺激大脑,调高精神,不想睡觉。咖啡含有咖啡因有兴奋的作用。

    是不可以治疗失眠症的,相反的,反而会适得其反。失眠要注意作息时间的规律性。注意平时生活压力、学习压力和工作压力不要太大。

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