我周末吃饭规律，不吃零食

病情分析：您好，根据您的叙述，您现在还处于青春发育期，所以长胖也是正常情况。指导意见：您说的这种情况完全正常，因为您的年龄还处于青春发育期，身体发育和骨骼发育都需要很多营养。

所以您不必太过担心，这都是正常现象的，建议您平时有规律的作息时间，饮食荤素搭配。以上是对“我周末吃饭规律，不吃零食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！