我老是头晕，没精神怎回事啊

病情分析：你好！根据你的情况，从中医角度来分析，主要是属于气血亏虚，以致不能濡养大脑，则出现头晕，没精神。指导意见：在治疗上宜补益气血，可服用归脾丸、补中益气丸、或人参健脾丸以补益气血，应注意调节饮食，可服用一些具有补益气血的食物，如：山药、大枣、龙眼肉、蜂蜜等，适当运动，保持心情舒畅。