病情分析:你这样和体质有关,应该和活动少脾虚肺气的不足有一定的关系,应注意日常的保养,多喝汤指导意见:吃一些蔬菜水果,可以用中药的方法调养气血,吃一些玉屏风颗粒,黄芪精颗粒等药物,看看有无腹泻失眠的问题
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