后脑会一阵一阵痛（但不是刺痛）

有时候被冷风一吹，特别是在冬天。有时候太累了没有休息好也会这样，后脑要么是左半边，要么是右半边的后脑会一阵一阵的痛，不是针扎一样的痛，而是痛的感觉有点浑浊，但是痛的很难受，一阵一阵的，不过休息好了 暖和了就不痛了，是怎么回事被冷风吹的时候，或者没有休息好的情况下，就会痛 想得到怎样的帮助：怎么回事如何缓解 应该注意些什么 吃些什么