你好，你这个考虑是脾肾阳虚导致的。这个药物可以口服附子理中丸或者四神丸，加上参苓白术丸来调理的。平时饮食不能吃生冷的食物。
多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等，多运动锻炼，改善体质。手淫或者性生活要有节制，避免肾阳虚。
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