分娩后由于吃的比较精细、活动又比较少，容易产生便秘的症状。肠润茶有减肥的作用，你现在正是养身体的时候，最好是不要吃这种茶。
合理活动，多吃蔬菜和水果，吃的食物不要太精细了。便秘严重可以适当使用开塞露。
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