女36岁近期血糖有点高

病情分析：中年女性，糖耐量减低，妊娠期糖尿病史指导意见：您好，您目前如果没用降血糖的药物的话，根据您目前的血糖为糖耐量减低，不能定为糖尿病；

您目前需要做的就是饮食控制和体育锻炼，一定不能肥胖，饮食控制住，然后就用体育锻炼把多余的能量消耗掉，哪怕就是徒步走呢，只要运动量够就行了，希望我的回答能给您带来帮助。