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中年人如何防止脱发?

我的一个要好的朋友最近就出现了脱发的现象，头上有几处都没有头发，他说他现在在用中药的办法治疗但是效果不好，我也担心自己会出现脱发，想了解下预防的方法。想得到怎样的帮助：中年人如何防止脱发?

提问时间：2022-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中年人预防脱发的方法：不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

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